過去は振り返らない方がいい。かつての自分を後悔するし、今の自分を後悔することになるから。

Author:

昔けっこう2ちゃんねるを見ていた時期があったのですが、
その時にコピーしたメモを発見。
もう10年位前かな。

過去は振り返らない方がいい。
かつての自分を後悔するし、今の自分を後悔することになるから。

ふむう。なるほど。

過去を振り返ることはいいのか、悪いのか。
ちょっと考えてみることにする。

確かに、過去を振り返ると当時の自分の駄目さが嫌になるかもしれない。
そして、あの時誓った思い、あの時夢見た将来に全然届いていなくて
がっかりするかもしれない。
過去なんて見ないほうがいいのかもしれません。

逆に過去を見たことによって、あの時の自分よりずっと成長しているとか、
あの時の自分は子供だったなあとか、そういうふうに思えるかもしれない。
そこで自信がつく、という事ならば見たほうがいいかもしれない。

過去は変えられないし、未来を見ろとか現実を見ろってよく言うけど、
過去になりたかった自分になれているかどうか、それは過去を見ないと分からない。
ってことで、一概に過去を振り返るのは良くないと言うのは問題かも。
原点回帰って言葉もあるし。

まあ嫌われる勇気のアドラー心理学とかも過去なんて関係ないって言うし、
苫米地さんとかも過去関係ないとか言ってたような。
でも、過去に考えたことが現在のヒントになり得る。
やりたい事とか好きなことを振り返るには過去を振り返るのがいいって聞くし。

過去を振り返ってネガティブな思いになったら駄目だけど、
過去を振り返っても後悔しない自分になっていればいいんですかね。
過去をすべて受け入れる。
駄目だった自分を受け入れる。

それがベストの解でしょうかね。

ちなみに僕はけっこう過去の日記とかテキストを振り返ることが多い。
占いとかやっていると、過去のこの時期はどうだったっけとか見返すことも多いし。
過去は楽しいことばかりじゃないけど、今ならあんなこともあったっけ、
と楽しく振り返ることができるようになってきたしね。

Facebook にシェア
Pocket